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선크림과 피부장벽 크림 같이 사용해도 될까? -민감성 피부

creator5548 2025. 4. 3. 11:36

선크림과 피부장벽 크림 같이 사용해도 될까? 민감한 피부를 위한 순서와 꿀팁

요즘처럼 피부가 쉽게 예민해지는 계절, 선크림과 피부장벽 크림을 함께 써도 괜찮은지 고민하는 분들 많으시죠? 

특히 민감성 피부를 가진 분들은 더더욱 걱정이 클 거예요.

오늘은 선크림과 피부장벽 크림을 안전하게 사용하는 방법과 바르는 순서를 꼼꼼하게 알려드릴게요.

선크림과 피부장벽 크림, 같이 써도 되나요?

결론부터 말하면 두 제품은 같이 사용해도 괜찮습니다.  
오히려 민감한 피부일수록 피부장벽을 튼튼하게 보호한 후에 선크림을 발라주는 게 피부에 훨씬 도움이 됩니다.  


요즘처럼 큰 일교차와 미세먼지, 자외선 등 외부 자극이 많은 날씨에는 피부장벽과 자외선 차단 모두 꼭 챙겨야 하는 부분이에요.

하지만 바르는 순서가 잘못되면 오히려 피부에 부담을 줄 수 있어서 순서가 중요합니다.

선크림과 피부장벽 크림 바르는 순서

스킨케어는 항상 얇은 제형에서 두꺼운 제형 순으로, 보호막이 되는 제품은 마지막에 발라주는 게 원칙입니다.  
여기에 선크림은 항상 마지막 단계에서 바르는 게 기본이에요.

1. 세안  
2. 토너  
3. 에센스나 세럼  
4. 피부장벽 크림  
5. 선크림  
6. 메이크업 (필요할 경우)

피부장벽 크림은 피부를 보호하는 역할, 선크림은 외부 자극을 막아주는 역할을 하기 때문에 이 순서를 꼭 지켜주셔야 피부 보호와 자외선 차단 효과를 모두 얻을 수 있습니다.

민감한 피부라면 꼭 참고해야 할 부분

민감한 피부는 제품 궁합도 잘 맞아야 하고, 성분도 신경 써야 해요.  
실제로 트러블이 잘 생기는 분들은 아래 사항을 꼭 체크하시면 좋아요.

- 피부장벽 크림과 선크림 모두 저자극, 무향, 논코메도제닉 제품 추천  
- 선크림은 가급적 물리적 차단제 (징크옥사이드, 티타늄디옥사이드) 선택  
- 새로운 제품은 꼭 패치 테스트 후 사용  
- 장벽 크림이 너무 무거운 제형이면 선크림이 밀릴 수 있음

실제로 피부과 전문의들도 민감한 피부일수록 이런 기본적인 부분을 꼭 챙기라고 권장합니다.  
조금 번거롭더라도 나중에 피부 트러블을 막을 수 있는 중요한 습관이에요.

만약 새로운 조합이 걱정된다면 꼭 손등이나 턱 아래 같은 부분에 소량 테스트 후 사용해 보세요.

선크림과 피부장벽 크림은 잘만 사용하면 피부 보호에 정말 든든한 조합입니다.  
단, 바르는 순서와 제품 궁합만 잘 체크하면 걱정하시는 트러블도 충분히 예방할 수 있으니 너무 불안해하지 마세요.

앞으로도 피부가 건강하고 편안해질 수 있도록 응원할게요.  
조금씩 나한테 맞는 조합을 찾아가 보세요. 분명 좋아지실 거예요.

출처 : 대한피부과학회, 대한화장품협회 자료 참고  
더 자세한 피부장벽 관리법과 민감성 피부 꿀팁은 아래 블로그에서 확인할 수 있습니다.