요즘은 학생들도 피부 관리를 꾸준히 하는 경우가 많아졌죠.
클레이팩, 모델링팩, 클렌징밤 같은 제품들도 많이 사용하시는데요.
하지만 아무 때나 사용하면 오히려 피부에 자극이 될 수 있다는 사실!
피부에 부담을 줄이지 않으면서 효과를 잘 볼 수 있는 추천 사용주기를 알려드릴게요.
✅ 클렌징밤
클렌징밤은 진한 메이크업이나 선크림, 노폐물을 부드럽게 지워주는 제품이에요.
순하게 잘 녹여주는 제품이 많지만, 매일 사용하기보다는
피부 상태와 메이크업 여부에 맞게 사용하는 것이 좋아요.
> ✔ 추천 사용: 주 2~3회 (진한 메이크업을 한 날 또는 선크림을 꼼꼼히 지운 날)
✅ 클레이팩
클레이팩은 피지, 블랙헤드, 각질 관리에 도움이 되는 제품이에요.
다만, 과하게 하면 오히려 피부가 건조해지고 예민해질 수 있으니 주의해야 해요.
> ✔ 추천 사용: 주 1~2회 (특히 T존 위주로만 사용해도 OK)
✅ 모델링팩
모델링팩(고무팩)은 수분, 진정, 영양 공급에 효과적인 팩이에요.
피부가 화장이 잘 안 먹거나, 건조할 때 사용하면 효과가 좋아요.
팩 중에서도 상대적으로 자극이 적어 적당히 꾸준히 사용하면 좋아요.
> ✔ 추천 사용: 주 1~2회
추천 사용 스케줄 (예시)
> 피부 상태에 따라 유동적으로 조절하세요.
| 요일 | 추천 제품 |
| 월요일 | 클렌징밤 + 모델링팩 |
| 화요일 | 휴식 |
| 수요일 | 클레이팩 |
| 목요일 | 휴식 |
| 금요일 | 클렌징밤 |
| 토요일 | 모델링팩 |
| 일요일 | 휴식 |
✅ TIP
- 팩을 할 때는 항상 수분크림으로 마무리 해주세요.
- 클렌징밤 사용 후에도 반드시 2차 세안(폼클렌징)을 해주는 것이 좋아요.
- 피부가 예민하거나 건조할 때는 사용 횟수를 줄이고,
반대로 피지나 각질이 많을 땐 상황에 맞게 조절해도 괜찮아요.
피부는 꾸준한 관리도 중요하지만,
무엇보다 내 피부에 맞게 적당히 사용하는 것이 더 중요합니다.
학생분들도 너무 무리하지 말고, 위 스케줄처럼 천천히 시작해보세요.
더 자세한 스킨케어 루틴과 꿀팁은 아래 블로그 글도 참고하시면 좋을 것 같아요.